挫折演讲稿

时间：2026-11-08 演讲稿

【精】挫折演讲稿

　　演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，那要怎么写好演讲稿呢？以下是小编为大家整理的挫折演讲稿，希望能够帮助到大家。

【精】挫折演讲稿

挫折演讲稿1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　挫折是什么？挫折是指前进路上遇到的阻碍，是人的意愿或行动没能顺利达成目的。

　　可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。难道挫折真有那么可怕吗？今天，我想用我的亲身经历告诉你们，挫折不但不可怕，我还要说，挫折是福，我们要感谢挫折。

　　别看我现在的成绩在年级前几名，可以前的我却是一个差生。在小学六年级之前，我是班上一个不起眼的学生，个子矮矮的，上课不活跃，考试成绩位列倒数。我在学校里过着浑浑噩噩的日子。

　　直到有一天，我因类风湿住进了医院，被迫休学，这一休学就是两年。这两年里，我每天面对的是打针吃药。躺在病床上，感觉万念俱灰，每天盼望着一天快点过去，又不希望新的一天快点到来，对我来说，每天都是难以忍受的折磨。也许是长久遭受病痛折磨的缘故，也许是折磨使我几近愤怒，从最初的嚎哭到后来的沉默，我忍受着，忍受着，慢慢的，我发现我能安静下来，再后来，我看见窗外一抹阳光，我看到了窗外空地上枯草丛中几点新绿。我那久已干涸的'心灵泛起涟漪，我的心跳加速了，跳动着，跳动着，终于，我愤怒了，不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发，我的嘴唇被牙齿咬出了血，从牙缝里狠狠蹦出一个字，“不”！

　　后来我积极配合治疗，每天脸上挂着微笑。终于，我出院了，不久，我回到了阔别已久的学校，父母和老师都劝我直接进入六年级，可是我毅然选择重读了五年级。尽管我要面对新的陌生的同学，尽管我要遭受原来班级同学的嘲笑，可这些与我生病困在医院，备受病痛折磨之苦来比，已经不值一提。从此我不再害羞，也不再怕这怕那。课堂上，我总是第一个举手回答问题，一下课，我就追着老师问题目，我不再在乎看那一张张陌生的脸，我不在乎我是一个留级生的身份。也正是因为我是一个留级生，时常以不能做到班级第一名为耻辱，这种耻辱迫使我比班上任何一个同学都努力，正所谓“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。

　　苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。终于，功夫不负有心人，小学五六年级，我成绩优异，曾做过两次班上第二名，四次班上第一名。我摇身一变，由原来的差生变成了优生。小六毕业考试，我以优异的成绩考入初中，至今，我还在优秀生的行列，正满怀激情和斗志，向湘潭县一中进军。

　　很多时候，我都在想，如果我没有经受那次挫折，那个差生的名号很有可能现在还在我心里，这辈子我想要靠读书闯出一条出路恐怕已不大可能。说不定现在的我会连考高中的信心也会没有。如果没有经受那次挫折，现在我就不会站在这里自信的演讲。是挫折成就了一个全新的我。

　　老师们、同学们，今天，我要大声感谢挫折！

　　人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我们就不要畏惧挫折，要勇敢面对挫折，这样，当风雨过后，一定会迎来美丽的彩虹。到那时，我们都会激动地说：挫折，感谢你！我的演讲完毕，谢谢大家！

挫折演讲稿2

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天，我们演讲的题目是：《让挫折为你的生活出彩》

　　孟子说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其筋骨，劳其体肤。”千百年前，我国古代的先贤们，就已经懂得了挫折在人生中不可避免，一个人面对挫折的态度，则会决定一个人的成败，只有那些迎难而上的强者，才能成就生命中的辉煌。

　　1994年，洪战辉的父亲突发间歇性精神病，打伤了妻子，女儿意外死亡，家里欠下巨债。随后，父亲又捡来了一个和女儿年龄相仿的女婴。面对沉重的家庭负担，母亲离家出走了。

　　年仅13岁的洪战辉，默默地挑起了伺候患病父亲、照顾年幼弟弟、抚养捡来妹妹的家庭重担。这副重担，对于成年人来说尚且不易，何况一个10多岁的孩子！

　　但洪战辉没有退缩，一挑就是12年。这12年的磨炼，洪战辉成为了一个作家和教育家。他以一个作家和教育家的身份在北大万名学子面前演讲时说了这样一段话：“如果没有童年我所遭受的困难，那么我最多会是一个在家种地的农民，但是因为我所遭受的挫折，使我受到了更多的磨练，所以才有现在成功的我。”

　　不仅人类如此，自然界中也有这样的例子：有一种叫帝王蛾的昆虫，它的幼虫时期是在一个极其狭小的茧中度过的，它那娇嫩的身躯必须拼尽全力才可以破茧而出。而很多的幼虫在往外“冲杀”的过程中不幸力竭身亡。

　　有人怀了怜悯之心，想将那幼虫的'生命通道修得宽阔一些。这样，幼虫不必费多大的力气，轻易地就能从那个“牢笼”里钻了出来。但是，所有因得到救助而见到天日的蛾子都无论如何也飞不起来，只能拖着丧失了飞翔功能的双翅在地上笨拙地爬行！根本无法称得上帝王蛾！

　　原来，那“鬼门关”似的狭小茧洞恰是帮助帝王蛾的翅膀成长的关键所在。穿越的时候通过用力挤压，血流才能顺利送到翅膀的组织中去，帝王蛾才能振翅飞翔。人为地将茧洞剪大，帝王蛾的翅膀就失去了充血的机会，这样生出来的帝王蛾便永远与飞翔无缘。

　　面对困难，海明威不向命运低头，写下了：一个人可以被毁灭，但不能被打败的人生哲理；

　　面对困难，海伦·凯勒不屈服于生活，最终，在文学史上留下了光辉灿烂的一笔；

　　面对挫折，贝多芬勇于扼住命运的咽喉，在难以忍受的痛苦下，谱写了属于他自己的华彩乐章！

　　其实，我们的成功也一样。要想拥有精彩的人生，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得的。困难和挫折从来不会将强者打垮，相反他会越战越勇，变得更加强大。

　　环顾身边，我们济外学子不向挫折低头，将不可能化为可能的例子更是比比皆是。

　　在过去的一周里，初三年级的同学们迎来了体育学考的挑战。在积极备战学考的过程中，同学们面临的挫折自然不在少数。很多同学在长时间的高压训练下，成绩也没有明显的提升。

　　这些处于瓶颈期的同学们，又何尝不是在面对着挫折呢？可他们并没有轻言放弃，就像那努力冲破束缚的帝王蛾，为了迎接成功与光明，迎接辉煌与美丽而拼尽全力，把挫折视为成功路上的垫脚石，勇于迎难而上，战胜挫折。最终突破自我，化茧成蝶。

　　在今后的生活中，我们不如将挫折看成是一种磨炼，只有经得住风雨的洗礼，才能享受雨后的阳光。困难来了，不要逃避，要勇于面对，让挫折为你的生活添彩！

　　我们的演讲到此结束，谢谢大家！

挫折演讲稿3

　　挫折是人生的一个必经阶段。爱迪生被人打聋了一只耳朵，可他却发明了电灯泡;贝尔在发明电话的“路上”，被硫酸烫伤了手，可他却成功创造的电话。在短短的十几年人生路上，我也经理了一次刻骨铭心的挫折。

　　在我四年级的一次中段考，我以为平时考得那么好就不用复习，怎知中段考后一个星期二，数学试卷发了下来，我一看，眼都瞪直了!只有85分!怎么可能!我次次测验都得100分，这次……这次怎么考得这么差!我被吓得目瞪口呆!看看同学的.，个个都88、89的，有的还过90!他们都眉开眼笑的，那刺眼的100分更像在讥笑我：看你这么自以为是吧!我都不跟在你身边了。我顿时心灰意冷：一失足成成千年狠!我这次考差了，下一次一定更差更差!我，我这个优胜竟沦落到80几分的地步，真是羞死了!我的泪水不禁在眼眶里打转了!看着试卷，这儿忘了一个小数点那儿少了一个零，到处都是红艳艳的交叉，似乎都在批评我!“怎么会这样?这么好的学习料子竟唱得如此水平，看来我以后得跟着你了!”泪水忍不住从颊上流过，心就更惭愧了，更后悔了!现在的我，就像掉进失望的深渊，找不到一丝希望!这时，有人拍了一拍我的肩头，是老师：“小敏，你这次考得这样，一定是有原因的。如果你在考试期间有认真复习的话，成绩是不可能一落千丈的。”我听了，羞愧得无地自容。“这只是对你的一个小小的挫折，你要去坦然接受它。你一定要戒骄戒躁，才能拿到100分!”是老师给我带来了希望。

　　人生，是一条坎坷的路，挫折，就是其中的一颗绊脚石，只有把它搬开，我们才能不断成长。

挫折演讲稿4

　　挫折是一笔宝贵的财富，它是登上成功的一块垫脚石。

　　只有经过严冬才能迎来新春，只有经历风雨才能见到彩虹，只有经受磨炼才能收获成功。

　　孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”是的，挫折能激发人的斗志，磨炼人的毅力，鼓舞人们勇往直前。

　　看看古今中外的伟人有谁是一帆风顺到达成功的彼岸的呢？

　　文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐入赋《离骚》，不韦迁蜀世传《吕览》……

　　经受磨炼，誓不言败。

　　面对黑暗，海伦·凯勒拥有超出常人的毅力，在无声无光的世界里追寻知识的光芒，最终从举世闻名的哈佛大学毕业，成为二十世纪不朽的奇皅。

　　面对失败，爱迪生毫不气馁，坚持不懈，发出“我已找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声，终于发明了电灯，为人类的光照事业做出了不可抹去的丰功伟绩。

　　面对瘫痪，奥斯特洛夫斯基用自己的.战争经历作素材，以顽强的意志，创作了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》鼓舞人们面对困难，战胜困难。

　　罗斯福说过：“与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛。”

　　同学们，在漫长的人生道路上，失败是必经的站点，面对失败，不要慌乱，不要回避，勇敢地面对吧！纵是赤漠飞沙掩白日，拔剑云霄又何妨？请相信，挫折是成功路上的一块垫脚石，只有勇敢地战胜它，我们才能看得更高，飞得更远！

挫折演讲稿5

亲爱的老师，同学们：

　　每个人，都只是芸芸众生中的一员，就如同茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同样，每个人都无法预料未来是什么模样，是圆或是方？我们每个人都会历经艰难险阻，在挫折中沉浮。然而，无力改变外在环境的我们却可以改变自己的态度和内心。

　　我的身边就有这样一些朋友，他们似乎没有什么烦恼，脸上总挂着无忧无虑的笑。他们遇事从容不迫，宠辱不惊，也更加坚强，能够坦然面对生活，勇敢接受挑战。

　　举个例子，我们班级的领跑者——蒋同学，他高一入学时成绩仅算是中等，然而却一步一步在进步着，从年级两百多名到前二十，他的脚步仍然不曾停止，不因一次的成绩优异而骄傲自满，也不因同学们或惊羡或赞叹的话语而得意，更没有因一次失误而灰心丧气，他总是微微一笑，然后埋下头去，耕耘在知识的海洋中。

　　微笑面对生活的人，生活也会回以他微笑。

　　成绩考砸了，你也许会受到父母的责备，但是，你也可以借机找到你知识中的漏洞；遭到了失败与挫折，伤心失意的你其实正在向成功不断迈进；受到批评了，你也许会感到羞愧愤怒，但同时，你也就认识到了自己的缺点，向你的`成长之路迈进一步。

　　换一个角度看世界，你的人生也许会截然不同。

　　试想一下，如果贝多芬因为失聪便放弃了音乐，又怎会有《命运》《田园》等不朽名曲响彻世界；如果爱因斯坦因世人的质疑便放弃了探索，相对论从何而来？如果莱特兄弟因挫折而放弃实验，又怎么会有飞机在九州四海遨游？

　　愿望受阻以后，人生未必就是一片荒凉，倒有可能重新被葱绿覆盖，出现新的转机。每一个获得成功的人，都必定经历了常人所不曾经历的巨大挫折。适时地转换心态，微笑面对挫折，人生才会更加美好。

　　微笑拥有一种神秘的力量。它能使全身瘫痪的人成就精彩人生；能使失去一条腿的舞者在舞台上转出最美的旋律，能使每个人的人生都拥有一片晴空。

　　时常思考，时常微笑，其实挫折并不算什么。

　　如果梦想被挫折轻易地打倒，那必定是你信心不足，执着不够。

　　时间不会管我们是否迷茫徘徊，它会一直冷静地流淌着。

　　我们无法使挫折停止，但却能使心态改变。

　　相信自己，一个敢于微笑面对挫折的人，终会有一片属于自己的天空。

挫折演讲稿6

尊敬的老师，同学们：

　　大家好！

　　今天我发言的题目是《战胜挫折，走向成功》。

　　古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。如同人生的影子，它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇害上各式各样的挫折。

　　认真准备考试，却没有得到理想的成绩；以诚待人，却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水退却，人生的磨难也从来不会给出软弱的心灵让座，不能让沮丧把青春的果实泡得霉烂。是逃避，还是奋起？我想大多数人会选择后者。挫折能使人真正的保持聪明和清醒。当遇到挫折和不如意时，越是回避越难以解脱，只有敢于直面它，掌握和运用正确的方法，这才能逐渐走向成熟。作为重点中学的学生，中考、高考的落榜应该是较大的挫折之一吧！落榜时，多年的努力付诸东流，那种痛苦是无法用言语来形容的。落榜带来的创伤是难以愈合，但是我们能做的就只是哭泣，沉沦吗？相信大家都听过张继的《枫桥夜泊》吧！这首流传千古的名诗正是他科举落榜后写的。他名落孙山的痛苦，侵蚀了他饱经苍桑的心，细细地品尝过那不幸，感受格外深刻，这才把无奈的愁情表达得格外传神。千百年后，人们不一定记得当年身穿红袍，骑马游街的状元爷，可却都传颂着落榜的张继的《枫桥夜泊》。挫折并不可怕，平静的湖面练不聘书精悍的'水手，安逸的生活造不出时代的伟人。只有经历风风雨雨，才能真正实现每个人的人生价值。

　　天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。成绩不好，我们可以找出其中的原因，解决它；把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进！将情感和精力投入到另一种受艰苦的劳动中，用身心的忙碌去占据有限的思维空间，去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。居里夫人年轻时，由于贫富的差距而被爱人抛弃，可她却没有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留学，进行艰苦的科学研究。如果，居里夫人当年没有将挫折带来的苦闷化做动力，那么我们的历史上就有可能失去一位杰出的女科学家。历史上，司马迁受宫刑而历作《史记》；孙膑挫而著兵法；诺贝乐深受的姑娘突然嫁给了坟墓，他转移挫折的方法是把精力完全转向自然科学。

　　如果说人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中难以把握，难以预期的崎岖山径。只有经得起考验，受到了挫折的磨砺，甩得脱挫折的梦魇，勇于征服攀登中的所有困难，才能取得最后的成功。不要让挫折成为我们前进的绊脚石，让挫折点燃我们心中的信念之火，让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛，最终走向成功的彼岸！

挫折演讲稿7

　　人总有生病的时候，也有遭挫折的时候，也就是说人总有痛苦的时候。俗话说得好：“马悔在先，人悔在后。”我遇到的事用这句话来说真是再恰当不过了。有一次我们要期末考试了。我们开始考听力部分“apple、banana、cat……”我听得十分仔细，不一会儿做完啰!

　　我想放松一下，于是拿出纸，开始画卡通人物：皮卡丘、精灵鼠小弟、喷火龙……英语太简单了，一下子就做完了，真没意思。我心想，画也画完了，做也做完了，现在看看手表还有十分钟，我看看课桌真没意思。突然，响起了广播声：四年级考试完毕，四年级考试完毕。我连忙冲上去，第一个交了卷。回到家，妈妈就问：“感觉怎么样?好考吗?你估计能考多少分?”“十分简单，这次英语我一定考90分以上。”我信心十足的回答道。

　　去拿成绩那天，有同学告诉我，我只考了75分。“不可能，你一定看错了，不，你根本就是胡说。”我怒气冲冲的回答道。慢慢的`，休学式开始了，金老师报了我们的成绩“孙溢英语只考了75分，考得十分不好，只有倒数几名。”“啊!”同学们的目光都齐齐的看到了我的身上，“孙溢平时次次都考90分以上，可这次怎么……” 我听见了同事们的议论，垂头丧气的回家了。

　　我以后在也不粗心大意了，更不能骄傲自满。我同时提醒同学们：考试后一定要多多检査啊!否则一足失落千古恨啊!

挫折演讲稿8

亲爱的老师，同学们：

　　大家好!

　　生活就是一个五味瓶，而挫折就是其中独特的一味，缺少了它所带来的痛苦，生活便会变得昏暗;生活是一张调色板，而挫折就是那深沉的底色，没有了它的陪衬，所有明亮的色采也显不出美丽;生活是一条奔跑的小溪，而挫折就是其中的颗颗小石子，没有了有了他们磨练，就少了一份历练。

　　生活是如此的美好，可是这甜蜜中也需要一点点苦味——挫折。

　　初3期中考试前，我给自己立下了目标。我晓得，为了实现这目标，必须坚持不懈的奋。因而，我每天早上伴着星斗起床，每天晚上伴着月亮回宿舍，昼夜不停，只为能实现自己心中的目标。每当我在题海里痛苦挣扎，想要放弃的时候，我的脑海里边显现出了自己的目标，不，我要努力!我满怀希望的努力着，希望在期中考试中获得好成绩。可，适得其反，天不随我愿，我阴差阳错得掉进了第102名这个泥淖里。莫心里莫名的充斥着委屈，还有失败的苦痛?

　　我还记得班主任在念成绩单时，那副神情，当读到我的成绩是，他忘了我一眼，没有言语。我的心里却掀起了千层浪，不停的翻滚着。我趴在书桌上，哭了，第一次，我当着那末多人的面，我哭了。我在心里质问自己：“这难道就是所谓的‘书上有路勤为径’吗?可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是依照这样的成绩考下去，那中考”我哭了，哭得歇斯底里的，一塌胡涂，乃至想要放弃了，难道真的要放弃吗? ?

　　“我知道你这次在期中考试是没有考好，或许对你来讲是一次很大的打击，但是要知道，每一个人都会经历挫折的，没有哪一个成功的人是一帆风顺的，也没有哪一个人会马马虎虎的.成功的。孩子，挫折对强者来讲只不过是个垫脚石罢了，但对弱者，它是一个绊脚石，它可以一下子把一个人的信心击碎。孩子，你想一想，他仕途不顺，可他还有‘长风破浪会有时，直挂云帆济沧海’的豪情，孩子，把心放宽些吧。挫折带给你痛苦的同时也会给你意想不到的收获的。”班主任拉着我的手苦口婆心的说下了这番话，心里顿时涌上一种莫名的感觉，是感动，是委屈?都不重要了，一切重新开始!

　　每天的清晨我不孤单，只因有星斗伴着我;每天的晚上我不孤单，只因有月亮陪伴我，渐渐地，我的成绩有了提高在第3次月考试，考得了好成绩。我饱尝了艰辛，也收获了学习带给我的喜悦。

　　老师，也谢谢你，是你让我知道，生活需要挫折，而我们所做的就是要克服挫折!

　　我的演讲终了。

　　谢谢大家!

挫折演讲稿9

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　没有风吹雨打，哪会有秋实的饱满;没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧;没有挫折和打击，哪会有完美的人生。彼得逊说过：“人生中经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终的决定权在你自己手中。”

　　古今中外的伟人，绝大多数都是从逆境中走过来的。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。周文王受拘禁而演绎《周易》。真是“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”。又如失聪的贝多芬艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的'《命运》之门。可见，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。

　　爱迪生花了整整十年，经过五万次的实验，终于发明了蓄电池;著名科学家竺可桢七十多岁还到野外考察，获得第一手资料，直到临终的前一天还不忘做科研记录。他们战胜了多少艰难困苦才实现了人生的价值，才诠释了生命的意义。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。让我们学会坚强，学会抗争，用奋斗走出逆境，这将成为我们巨大的财富。我很欣赏奥斯特洛夫斯基的一句话“人的生命，似洪水奔流，不遇岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花”。

　　无须赞美挫折，无须企盼挫折，但必须正视挫折。一旦身处挫折，最重要的是要有信心、有恒心、有勇气、有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转、柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的。只有“临渊羡鱼不如退而结网。”只有信心十足地去干，才能走出困境，才能让我们真正在挫折中成长。

　　挫折和成长演讲稿5

　　人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和坚忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不去的人。

　　人的承受能力，其实远远超过我们的想象，就像不到关键时刻，我们很少能认识到自己的潜力有多大。

　　有这样一位农村妇女，她18岁的时候结婚，26岁赶上日本人侵略中国，在农村进行大扫荡，她不得不经常带着两个女儿一个儿子东躲西藏。村里很多人受不了这种暗无天日的折磨，想到了自尽，她得知后就会去劝：“别这样啊，没有过不去的坎，日本鬼子不会总这么猖狂的。”

　　她终于熬到了把鬼子赶出中国的那一天，可是她的儿子却在那炮火连天的岁月里，由于缺医少药，又极度缺乏营养，因病夭折了。丈夫不吃不喝在床上躺了两天两夜，她流着泪对丈夫说：“咱们的命苦啊，不过再苦咱也得过啊，儿子没了，咱再生一个，人生没有过不去的坎。”

　　刚刚生了儿子，丈夫因患水肿病离开了人世。在这个打击下，她很长时间都没回过神来，但最后还是挺过来了，她把三个未成年的孩子揽到自己怀里，说：“娘还在呢，有娘在，你们就别怕。”

　　她含辛茹苦地把孩子一个个拉扯大了，生活也慢慢好转起来。两个女儿嫁了人，儿子也结了婚。她逢人便乐呵呵地说：“我说吧，没有过不去的坎，现在生活多好啊。”她年纪大了，不能下地干活，就在家纳鞋底，做衣服，缝缝补补。

　　可是，上苍似乎并不眷顾这位一生坎坷的妇女，她在照看孙子时不小心摔断了腿，由于年纪太大做手术危险，就一直没有做手术，她每天只能躺在床上。儿女们都哭了，她却说：“哭什么，我还活着呢。”

　　即便下不了床，她也没有怨天尤人，而是坐在炕上做针线活。她会织围巾，会绣花，会编手工艺品，左邻右舍的人都夸她手艺好，还来跟她学艺。

　　她活到86岁，临终前，她对自己儿女们说：“都要好好过啊，没有过不去的坎。”

挫折演讲稿10

　　老师们，同学们，早上好！

　　我发言的题目是《正视挫折，走向成功》！

　　有一个人，在他21岁时，做生意失败；22岁时，角逐美国州议员落选；24岁时，做生意再度失败；26岁时，他的情侣离开人间；27岁，一度精神崩溃；34岁时，角逐美国联邦众议员落选；45岁，角逐美国联邦参议员落选；47岁，提名副总统落选；49岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而就是这样一个屡战屡败的人，在他52岁时，当选美国第十六任总统。

　　这个人就是林肯。

　　北非沙漠中有一种鼠，叫尼亚鼠，这种鼠喜群居，通常会在一片区域内，所有鼠洞连成一片一起生活。群体中总有一个首领对其他鼠发号令，相当有威严。白天，这个首领抬起两只前脚坐在洞口上，看着其他鼠跑来跑去，只要从它身边经过的鼠，都得放慢速度，当它发出一声呜叫后，所有的鼠必须立即停下来，然后直盯盯地看着它，好不威风。

　　尼亚鼠首领从来不外出觅食，然而它的洞穴里各式各样的'食物应有尽有。这是因为其他鼠每天所做的第一件事便是找到食物，送到它的洞穴里，直到食物快塞满时，它才会大叫一声，其他鼠才各自分散，开始寻找自己的食物。

　　鼠群中有一个奇怪的现象，就是隔上半年或是几个月后，总有一只鼠搬

　　离这个洞群，在离洞群很远的地方打洞，然后无精打采地站在洞口。这只鼠是曾经的首领。原来，尼亚鼠的首领不是固定不变的，而是经过争斗后，胜者为王，败者下台。而败下来的首领通常会搬离那个鼠群，然后不吃不喝，孤独地生活。

　　但这种状态只存在三四天，就在这个曾经的首领饿得快要不行的时候，它就不再沉默，而是重新回到鼠群，像其他鼠一样，听现任首领的，每天第一件事便是找食物给首领，然后找自己的食物……几天后，它好像忘记了自己是曾经的首领，和其他鼠一样忙忙碌碌地生活，快乐地跑来跑去。

　　尼亚鼠首领遭遇了巨大的生活落差，但它经过短暂的失落后又重新焕发了活力，这就给了我们很深的启示：你的人生也可能遭遇巨大落差，但要记住，我们可以失去名望，可以失去财富，但一定不能失去快乐生活下去的那颗坚强的心。

　　同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！

　　面对成功，请一笑置之；面对挫折，请绽开从容的笑容，挺直坚强的腰板吧！

　　谢谢大家！国旗下演讲完毕！

挫折演讲稿11

老师们、同学们：

　　早上好！我演讲的题目是《正视挫折走向成功》。

　　有一人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他的情人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！

　　这个人就是林肯。

　　成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

　　成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄行得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！

　　同学们，在学习中你遇到过挫折吗？如测验不极格，考试不理想；这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一条数学难题毫无头绪，等等。这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的'打击，最后才当上总统的吗？

　　同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！

　　面对成功，请一笑置之；面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！

　　谢谢！

挫折演讲稿12

亲爱的老师们，亲爱的学生们:

　　大家好！

　　人生的道路是永恒的，充满荆棘。当我们经过的时候，我们常常伤痕累累，哭哭啼啼，伤心难过。徘徊在前方的路上。但这一刻，你会突然发现风呼啸而过，留下一个不屈的影子。在坎坷中走来走去，痛苦飘得到处都是，我们累了，我们不能休息；我们在受苦，我们无法避免。风，咆哮着，尖叫着，继续前进，没有它翻不了的山。

　　苏轼见了风声。因为五台诗案，这个曾经才华横溢的书生开始落魄，四处漂泊，艰难地转身。他心灰意冷，面临着像河流一样深的挫折。他看到风呼啸着在山顶盘旋，然后带着骨头断裂的痛苦穿过黑暗的荆棘林。突然，在那个心里，随风散去的痛苦，迎来了一阵潇洒的解脱。挫折和痛苦只能克服。当他醒来的时候，他活在红尘中，把他的爱送到山川，最后永远出名。

　　梵高看到了风。他慵懒地躺在向日葵地里，抑郁的时候走不出阴影:那些用尽了心血和苦心的画，被忽略了，卖不出去。所以他很忧郁，很沮丧。幸运的是，他看到一阵大风穿过向日葵田。风被茂盛的向日葵挡住了，向日葵愤怒的叫了一声，呼啸向前。被艳丽的树枝割伤的身体已经被成功的喜悦淹没了。于是，他成功了，做出了无价的稀世珍宝。

　　这些著名的故事不都说明了一个道理吗？挫折是必然的，但不是不可战胜的。

　　5月12日四川地震。给四川人民带来了沉重的灾难，也给国家带来了很大的`损失。一幕接一幕的顽强斗争，一幕接一幕的艰苦奋斗，让人惊心动魄。中国人民面对灾难的韧性感动了世界。哭泣，世界再次认可了不屈不挠自强不息的中华民族。四川人民就是带着这种敢于面对困难和挫折的精神过来的；中国也是。黑暗地震之外，是黎明。中国人，并肩尖叫咆哮，有风一样的品质，战胜挫折。

　　风的质量非常令人钦佩。当风吹起它的号角，呼啸而过一根又一根无声的荆棘时，我相信许多智慧的眼睛看到了它所显示的一切。只有风才能穿越荆棘。

　　当我们在成长的道路上遇到挫折时，我们必须坚强，学会风的品质。对挫折的正确认识，少一点气馁，多一点信心和力量，会让你更失意，更勇敢，到达成功的彼岸。只有学习风的品质，才能真正体会到克服困难和挫折的壮丽，以及克服挫折后的壮丽。

　　关于感受挫折的演讲

　　“人生不如意，十有八九。”小学生活中很多事情都不可能一帆风顺，但总会有一些挫折。

　　初三学校开运动会的时候，我报名参加跳高。赛前几天我认真训练了几次。结果比赛的时候顺利跳过，拿到了并列第一的好成绩。四年级运动会，我又参加了跳高比赛。比赛前没有做好准备，没怎么关注比赛，一点都不在乎，跳过了第一枪，更放松了。我想:这个比赛应该和初三没什么区别吧。我这样跳到第七杆的时候，第一次没有跳过。我撇着嘴，以为自己一定会第二次通过。结果没有第二次跳过去。我突然紧张起来，腿脚不合拍。第三次没跳，被淘汰了。真的是&其他；骄傲的士兵会失败。啊！旁观者向我投来失望的目光。我只好低着头，默默地站在一边，看着其他运动员继续比赛。当时我多么希望这个世界上有后悔药啊！现在，我该如何告诉那些对我能取得好成绩充满希望的老师和同学？

　　终于盼到了五年级运动会，下定决心要考个好成绩。可惜我不仅成绩不好，还扭伤了脚。真的是&其他；祸不单行”啊！看着学生们充满期待的脸，我迫不及待地想找到消失的方法。连续两次失败，我都快绝望了。最后等到了六年级运动会，我参加了跳高比赛。我想最后冲刺一次。所以我增加了平时的训练量。“努力是有回报的。在今年的运动会上，我终于获得了跳高第八名。

　　生活就像海洋，一波又一波地上涨。让我们勇敢面对现实，遇到挫折不要失望，而是鼓励自己树立信心，相信自己能行！

挫折演讲稿13

各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　人生难免遇到挫折，挫折与人生相伴。但是，那我们应该如何面对挫折？要坦然。

　　司马迁坦然面对挫折。他受过宫刑，但凭借着坚强的毅力。在狱中写出《史记》。鲁迅先生评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；韩信坦然面对挫折，他受胯下之辱，当兵又屡屡不受重用，最后开始当成开国将军；爱迪生坦然面对挫折，他在家中独自一人做实验，几千次的试验后，电灯便出现了。

　　古往至今，像这样坦言面对挫折的事例还有很多。

　　邓亚萍身体矮小，是她所面对的最大的挫折。她也差点因没能跑下长跑，而被涮下。于是，他每天多练16筐球，增强体力，最后，终于在乒坛上取得了极大的'成功。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们学习。

　　贝多芬小时失聪，长大后又失明。但他对音乐的热爱还是高昂的。他在这种情况下，还创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲。

　　不管遇到什么困难，在面对挫折时，我们要学会坦然，勇敢。朋友们，当你们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折！

挫折演讲稿14

亲爱的老师，同学们：

　　大家好！

　　芸芸众生，不论是谁，都会在成长的道路上遇到大大小小的挫折，面临挫折，究竟该怎样面对呢？

　　近代民主革命家孙中山先生说过：“吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉。”表达自己对挫折和困难的勇于面对，向自己的志向进发。法国军事家拿破仑说过：“人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起。”这句话包含了许许多多的挫折对他的磨砺，正是挫折，让拿破仑感悟甚多，创下丰功伟绩。

　　面对挫折，想要成功，要有强烈的成功欲望，因为它是人生奋斗的`动力能源。你想成功，还是你要成功？还是你一定要成功？自己想办法解决！立即行动！漫漫人生路，荆棘伴坦途。但不管怎样，人生的缰绳掌控在自己的手中，生命的纤绳也背负在自己的肩上。就像美国财政部长，阿济。泰勒。摩尔顿那样，尽管家境卑微，但他却用希望导航，全神贯注地行，持之以恒地动，终赢得关不住的满园春色。

　　面对挫折，想要成功，要有乐观的态度。不是每个人生下来都会微笑，可能有些人遭遇困境，却依然敞开心扉，微笑着面对生活的洗礼。像茜尔玛。拉格萝芙用乐观的彩笔为自己绘色，结果意想不到的奇迹发生了。可见，人生在世，苦乐相随，如果情况不如意，还是乐观点好。

　　面对挫折，想要成功，少不了风雨的磨炼。河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终育绝美的珍珠；铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终练成锋利的宝剑；故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。试问：不能忍受磨炼，古今几人能成功？圣贤们用亲身经历告诉我们一个真理：磨炼，是通向成功不可缺少的条件。只有接受磨炼，你才有机会独撑苍茫大地，傲问谁主沉浮。

　　面对挫折，想要成功，要在磨炼中锻造自身。一棵树要经历多少风吹雨打，才能孕育出一颗红透了的果实，点缀万千绿叶；一片地层要经历多少回熔岩的冲撞沸腾，才能顶起一座逶迤的山脉，包容万千生灵；一段人生要体验多少艰难苦根，才能留下一道浅浅的足迹，描画万千精彩……这，正是讲的在磨炼中锻造自身的道理。想要摆脱人生中的失意，最有效的方法正是在磨炼中锻造自身。

　　面临挫折，如何成功？要与逆境交手。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”虽然宝剑讨厌火的酷热和无情，仍甘于与烈火相熔；虽然梅花讨厌大雪的肆虐和无忌，仍甘于与大雪做伴；虽然鱼儿讨厌大海的汹涌和狰狞，但仍甘于与大海为友。所以，只有与逆境交手，才能品味人生的幸福。

　　挫折是对人成长中的试金石，只有风雨过后，金子上的尘土才会被冲刷掉，愈磨愈加光亮……

　　我的演讲完毕。

　　谢谢大家！